【固生堂广州-李政木教授】肺结节不恐慌！3种水果巧食用，冬天与结共处，养肺不干燥
人人都害怕吃药，尤其是中药！所以大家都喜欢通过喜欢吃的、好入口的东西，来达到保健的效果，比如水果。水果能不能治肺结节？答案肯定是：不能！但是某些水果巧着吃，确实能起到一定的养生作用，可以辅助一些有肺系疾病，比如肺结节人群的日常辅助调理。本期，呼吸内科的李政木教授，就给大家推荐推荐！01革新你对肺结节的认知随着健康意识的提升和检查技术的进步，越来越多人在体检中发现肺结节。面对这一结果，不少人会心生忧
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【固生堂广州-刘美方医生】千年美容第一方？冬季美肤大作战，皮肤大咖3个经验方，养出好皮肤
越来越多人崇尚更为天然的中医美容方法。每到冬季，许多人开始面临肤色暗沉、干燥起皮、敏感泛红等困扰。本期，师从经方大师欧阳卫权主任的刘美方医生，给大家分享一些冬天护肤心得。欧阳主任素以纯中药解决皮肤问题而著名，对于美白祛斑、消除痤疮痘痘、去屑止痒方面，刘美方医生有什么“秘密武器”呢？且看下面分解！01广为流传的“千年美白配方”在没有现代护肤品的古代，流传了不少养颜秘方，并且流传甚广，其中最著名的，莫
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【固生堂广州-刘瑶主任】冬天，1个方法养阳！马力十足，补阳固本事半功倍
12月21日就是冬至了，古人把这一天看得非常重要，冬至是一年当中阴气最盛、阳气最弱的一天，在这一天养好阳气，可以管一整年的健康。这可是古人养生的大智慧啊！刘瑶主任表示，在冬至这一天做艾灸治疗，把阳气补起来，来年春天就会精力充沛，百病不生。在这一天温补阳气可以起到事半功倍的效果。 01冬至艾灸，温阳驱寒艾灸，是以艾叶制成的艾绒为主要材料，点燃后熏熨或温灼体表穴位，通过温热刺激和药物作用，激发经气
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