【固生堂深圳-陈捷聪中医师】失眠+焦虑+抑郁,大人学生难逃!
开始进入了“考试季”,不少孩子出现失眠、焦虑、厌学的情况;经济下行状态下,很多人的生活压力也非常大,有失眠、焦虑等情况的人越来越多。怎么样才能帮助到他们呢?拥有心理咨询师资格的“铁杆中医”陈捷聪医生,有一套形神兼调的方法,今天跟大家分享一下。1“形神”:身体与情绪的一体两面《黄帝内经》早有定论:“形与神俱,而尽终其天年。”这里的“形”是五脏六腑、气血津液构成的物质基础,“神”则是精神、意识、情绪的
开始进入了“考试季”,不少孩子出现失眠、焦虑、厌学的情况;经济下行状态下,很多人的生活压力也非常大,有失眠、焦虑等情况的人越来越多。怎么样才能帮助到他们呢?拥有心理咨询师资格的“铁杆中医”陈捷聪医生,有一套形神兼调的方法,今天跟大家分享一下。1“形神”:身体与情绪的一体两面《黄帝内经》早有定论:“形与神俱,而尽终其天年。”这里的“形”是五脏六腑、气血津液构成的物质基础,“神”则是精神、意识、情绪的
女性的很多病,都是“堵”出来的。三焦通了,女人才能"活"得通透:气血通、经络通、三焦通,才能头不疼、胸不胀、经不痛、结不长,由内而外散发活力。本期,我们邀请湖南中医药大学李花教授,为大家分享女性健康的那些事儿~01三焦是女人的“生命通道”中医里的"三焦",是六腑之一,被称为“决渎之官”(负责疏通水道的官员)。它不是一个具体的器官,而是把人体分成三个功能区:●
你的痘痘(痤疮)一般长在哪?额头?鼻头?脸的两边?下巴?嘴周围?你知道吗?中医认为,痘痘长在哪,可能意味着是某个脏腑“出问题”哦。今天,郑辉鹏医生给大家科普一下中医如何调理痤疮问题,让你变美。1痤疮位置与脏腑的关系《黄帝内经》认为,人的面部可以划分为不同区域,每个区域对应着特定的脏腑器官。当某一脏腑功能失调时,就会在对应的面部区域出现反应,如痘痘、色斑或肤色改变等。1.前额痘:心火亢盛的警示灯前额